Les bureaux assis-debout : qu’est-ce que c’est ?
Les bureaux assis-debout sont des types de bureaux conçus pour permettre aux employés de travailler en alternant entre les positions assises et debout. Ils sont équipés d’un mécanisme qui permet de régler la hauteur de la surface de travail en fonction des préférences de l’utilisateur.
Ces bureaux sont de plus en plus populaires dans les environnements de travail modernes puisqu’ils offrent de nombreux avantages pour la santé des employés. En effet, passer trop de temps en position assise peut être néfaste pour la santé et entraîner des douleurs au niveau du dos, du cou et des épaules, ainsi que des problèmes de circulation sanguine.
En alternant entre la position assise et debout tout au long de la journée, les employés réduisent ainsi leur temps passé en position assise et améliore leur posture. Le risque de maladie cardiovasculaire en est donc logiquement réduit.
Par ailleurs, les bureaux assis-debout ont également été associés à des avantages en termes de productivité, puisqu’ils peuvent aider à maintenir l’énergie et la concentration tout au long de la journée, ainsi qu’à réduire le stress.
Des bienfaits non négligeable sur la santé :
En encourageant l’alternance entre la position assis et debout, ces bureaux favorisent la santé sur bien des aspects.
- Réduction des douleurs lombaires : Les douleurs lombaires sont un problème courant chez les personnes qui passent de longues heures en position assise. En alternant entre la position assise et debout, les employés peuvent soulager la pression sur leur colonne vertébrale et réduire le risque de douleurs lombaires.
- Diminution du risque de maladies cardiovasculaires : Passer de longues heures en position assise peut entraîner une diminution de la circulation sanguine, ce qui peut augmenter le risque de maladies cardiovasculaires. En alternant entre la position assise et debout, les employés peuvent stimuler la circulation sanguine et réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
- Amélioration de la circulation sanguine : En changeant de positions régulièrement, les collaborateurs peuvent stimuler la circulation sanguine dans tout le corps, ce qui, à terme, contribue à prévenir les problèmes de santé liés à une mauvaise circulation sanguine.
- Stimulation des muscles et amélioration de la posture : En se tenant debout, plusieurs muscles du corps sont sollicités contribuant ainsi à la bonne santé des collaborateurs.
Vous l’aurez compris, ces bureaux sont d’abord un moyen de protéger la santé de vos collaborateurs et ainsi, de leur offrir des conditions de travail optimales.
Une amélioration certaine de la productivité
Directement liée à la santé, la productivité est positivement impactée par ces bureaux. En effet, la réduction des multiples douleurs et genes occasionnées par la position assise permet aux collaborateur de mieux se concentrer et de se concentrer. Le stress général est ainsi réduit et les employés sont plus à même à produire efficacement.
Aussi, les bureaux assis-debout encouragent les travailleurs à se déplacer plus souvent, ce qui favorise forcément les échanges et la collaboration entre les membres d’une équipe. En bougeant davantage, les employés peuvent avoir plus d’opportunités pour se rencontrer, échanger des idées et travailler ensemble sur des projets.
Si vous aussi vous souhaitez prendre soin de vos collaborateurs et intégrer des bureaux assis-debout dans votre aménagement, contactez-nous directement via notre formulaire de contact !
